O neurocirurgião e escritor cristão Lee Warren afirmou que a oração e as práticas espirituais podem promover mudanças reais no cérebro humano, fortalecendo a resiliência emocional e a capacidade de enfrentar o sofrimento.
Durante entrevista ao também neurocirurgião Ben Carson, Warren explicou que a neurociência moderna tem se aproximado cada vez mais de princípios ensinados pela Bíblia há milhares de anos, especialmente no que diz respeito à renovação da mente.
“Estamos aprendendo aquilo que as Escrituras sempre disseram: você realmente pode mudar ativamente a estrutura do seu cérebro, e o que impulsiona essa mudança são as coisas em que você pensa”, afirmou.
Segundo ele, a antiga ideia de que o cérebro adulto seria praticamente imutável foi superada pelas descobertas da neuroplasticidade, capacidade do cérebro de criar novas conexões e reorganizar seus circuitos ao longo da vida.
Para Warren, textos bíblicos como “levando cativo todo pensamento” (2 Coríntios 10:5) e “transformai-vos pela renovação da vossa mente” (Romanos 12:2) descrevem um processo que hoje também encontra respaldo na ciência.
“A Bíblia chama isso de renovar a mente. A ideia é que, se você mudar aquilo em que pensa, seu cérebro literalmente se tornará diferente”, declarou.
Impacto da oração no cérebro
Ao longo da conversa, Warren citou pesquisas conduzidas pelo neurocientista Andrew Newberg, da Universidade da Pensilvânia, que estudou os efeitos da oração e da meditação por meio de exames de neuroimagem funcional.
Segundo o médico, os estudos acompanharam pessoas que praticavam oração e meditação por cerca de dez minutos diários durante seis semanas, comparando imagens cerebrais obtidas antes e depois do período.
De acordo com Warren, os resultados indicaram mudanças em regiões relacionadas à regulação emocional, à sensação de paz e à capacidade de enfrentar adversidades.
“O hipocampo, responsável pela regulação emocional e pela resiliência, tornou-se maior após semanas de oração e meditação”, afirmou.
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